Adresse
111 Rue de Stalingrad
38100 Grenoble
Secteur 4
Informations pratiques
Grenoble a désormais son aire « officielle » de street work out, littéralement « entraînement de rue », discipline qui mêle musculation et gymnastique suédoise et se pratique en extérieur, sans équipement.
Situé au Clos d'Or, cet espace apporte une plus-value supplémentaire à l'espace public tout en créant un pôle sportif complet. Ce terrain d'entraînement répond à une demande des associations adeptes de cette pratique émergente en France et à la volonté de la Ville de développer le sport accessible à tous. Pas besoin d'être bodybuildé pour le pratiquer !
Le street work out s'adresse en effet à tous les publics : il n'y a aucun poids à soulever et seul le corps est utilisé. Les différents agrès (bancs, échafaudages, mâts de panneau d'affichage...) permettent de réaliser différents exercices et des figures très spectaculaires pour les plus aguerris.
La pratique reste libre, il n'y a pas d'encadrement et chacun peut s'exercer comme il le souhaite, les conditions de sécurité étant assurées. S'exercer à plusieurs est quand même nettement plus motivant : plusieurs associations proposent des séances collectives, placées sous le signe du partage de conseils.
Les agrès pour s'adonner au street work out sont situés sur l'espace sportif du Clos d'Or